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  COMO CUIDAR DA SAÚDE MENTAL DIANTE DO DESCONHECIDO. Medo, preocupação e estresse são respostas normais às ameaças e, às vezes, quando nos deparamos com a incerteza ou o desconhecido. É normal e compreensível que esteja sentindo medo diante da nova realidade, somadas ao medo das mudanças significativas em sua vida diária. É importante cuidar da…

 MUDE SEUS PENSAMENTOS E VOCÊ MUDARÁ SEUS RESULTADOS! Nossas crenças se transformam em pensamentos, os pensamentos em palavras, as palavras se tornam ações e estas ações repetidas se tornam hábitos. E, estes hábitos formam nossos valores, e nossos valores determinam nossa qualidade de vida. Esta relação entre suas crenças, pensamentos, emoções, palavras e atitudes é o processo…

A INCRÍVEL CAPACIDADE DE SUPERAR DIFICULDADES. Não adianta achar que a vida é injusta ou tentar encontrar culpados, comece a se questionar para entender o porquê está passando por essa situação tão desagradável, e o que pode ser feito para que não se repita ou não se abale tanto. Ser feliz não significa nunca ter problemas…

 TRANSFORMAR A REALIDADE E CONSTRUIR A VIDA QUE DESEJA. Quase ninguém está satisfeito com o que tem. Poucas pessoas sabem como mudar radicalmente a vida e adotar hábitos que ajudarão transformar a realidade e construir a vida que deseja. As pessoas que se consideram infelizes geralmente assumem que não sabem ou não conseguem fazer algo, muitas…

ASSUMA UM COMPROMISSO  COM VOCÊ MESMO! Você já alimentou pensamentos para alcançar metas pessoais e expectativas para sua vida? Mas entre a vontade inicial e a realização concreta de todos seus desejos, sempre cria barreiras. Será que está disposto a transformar algum desses pensamentos, em um compromisso consigo mesmo? Não tire sua oportunidade, tenha um…

SAIBA QUE SÃO SUAS DECISÕES, E NÃO SUAS CONDIÇÕES QUE DETERMINAM SEU DESTINO. Não tem como transformar sua vida, se continuar fazendo sempre a mesma coisa, com velhos hábitos que podem atrapalhar seu caminho na busca de seus sonhos. Lembre-se de que não há derrotas na vida, e sim resultados das suas ações. Se ainda…